Settimana non troppo positiva per gli allenamenti. A parte la corsa facile di lunedi', l'allenamento di giovedì e soprattutto il test sui 5000m di sabato sono stati caratterizzati da un generale senso di stanchezza.
Vediamo quali saranno le sensazioni nella prossima settimana: se la stanchezza continua, i lavori di qualità verranno diminuiti o addirittura sostituiti da semplice corsa rigenerante.
26/10: Fondo lento, 10.37km, avg. 4'20"/km, tot: 45'04"
29/10: Ripetute medie/brevi, 1 x 2000m x 6'37"7 - 1000m recupero - 10x100m (rec:100m)
31/10: Test 5000m (piazza d'Armi) x 17'13"2 (parziali: 3'34"4-3'23"4-3'26"2-3'26"6-3'22"5)
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