sabato 13 novembre 2010

Statistiche preparazione Maratona Torino

Una piccola statistica sulla preparazione:

Periodo preparazione: 23/07/2010 - 13/11/2010
Totale km: 833,5
Numero allenamenti: 56
Km/Allenamento: 14,88
Numero lunghi/lunghissimi: 8
Numero allenamenti con ripetute: 13
Numero gare: 1

Di seguito 2 istogrammi riepilogativi per settimana e per giorno




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